自律神經失調是一個很常見的問題。首先要知道什麼是自律神經？簡單的來說，就是一種不隨著我們意志而改變運作的神經系統。支配著許多器官例如皮膚、膀胱、大小腸、胃、心、肺等器官。控制著我們的流汗體溫的調節消化功能、排泄功能、呼吸、血壓、心跳等維持生命必須的功能。
又可細分為交感神經系統和副交感神經系統。兩者的作用常常是相反的，用來平衡身體許多重要器官組織的功能。例如交感神經造成瞳孔的放大，而副交感神經造成瞳孔的縮小。要讓身心平衡而健康，維持這兩個系統的和諧運作是非常重要的。很像中醫的陰陽平衡，相生也相制衡的情形。
了解了這些基本的自律神經系統的正常運作功能之後，接著我們來看當自律神經系統失去協調和平衡的時候會有哪些症狀。因為它的分布甚廣，所以幾乎可以牽涉到每一個器官系統。
症狀上也可以分為以下幾類：
- 以全身性的表現：全身無力倦怠、容易疲勞、食欲不好、睡眠品質不佳、全身發熱或是發冷等
- 以身體局部性表現：肩頸僵硬酸痛、腰酸無力、局部皮膚冰冷或過熱、乾燥、搔癢、潮紅、感覺麻木、手腳末端青紫發黑、月經失調、陽痿、早泄、心跳過緩或過快、高血壓或低血壓、呼吸不順、胸悶、突發性喘氣或呼吸暫停、頻尿、尿失禁、餘尿感、排尿困難、腹脹、腹瀉或是便秘、排氣頻繁、噁心、嘔吐、喉中有異物感、吞嚥困難、眼乾頭暈等。
- 精神症狀表現：焦躁易怒、冷漠、注意力不集中、精神官能症等。
目前對於自律神經失調的治療，我們會針對每一個人給予客製化的評估和治療。配合一些功能性營養矯正治療、器官排毒治療、電能治療、彩光雷射治療、經絡平衡治療來調節身體內分泌功能以及恢復自律神經的功能。
