我們臉上的「油脂」主要來自「皮脂分泌」和「擦的保養」，水分的平衡會受到天氣、保濕因子、保濕劑等影響，而進入秋冬空氣濕度會比較低，容易導致皮膚乾燥，有些人甚至會脫屑、發癢，使得皮膚缺水出現小細紋、乾澀暗沉。換季要如何保養呢？
Ｑ＆Ａ
Ｑ1：洗臉時，使用熱水好？還是冷水？
水溫之溫度以相近臉部溫度的最適宜，夏天直接用室溫水即可，而秋冬可用溫水，避免冰水刺激肌膚。
Ｑ2：洗面乳／洗顏慕斯／洗面皂怎麼挑選？
洗面乳／洗顏慕斯這類產品，大多有添加界面活性劑，幫助帶走臉上的油脂。建議選擇溫和成分、避免使用去脂力強的介面活性劑（例如SLS、SLES等）的產品，以免過度清潔，反而促使臉部肌膚乾燥、敏感。而一般天然肥皂pH值偏鹼性，刺激性較強，清洗時可能帶走太多表皮油脂，因此適合健康、皮脂肥厚、偏油性膚質的男性使用；若脫皮發炎了還用天然肥皂搓洗，發炎反而會更厲害。
Ｑ3：明明加強保濕，為何皮膚還是很乾？
季節轉換，空氣中的水分降低，肌膚相對容易缺水，因此可選擇含保濕成分的產品，在清潔臉部後擦上，加強保濕，維持肌膚潤澤，可以選擇含有玻尿酸、甘油等成分的產品，此外需要最後一道-鎖水，依照膚質擦上乳液，屬於乾性肌膚的人或是局部較乾燥的部位可選擇乳霜或者可擦一層薄薄的凡士林，這種從礦油提煉的油脂（petroleumjelly），不會跟水混合，極具防水性，可隔絕（鎖住）皮膚水分散失，並且凡士林為溫和無激性，敏感肌膚皆可使用。
